毎日アファメーションをしても効果が出ないのはなぜか

成功者の習慣として、アファメーションは有名です。

自己啓発を学んでいる方にはもはや基礎の基礎となっており、取り入れている方も多いのではないでしょうか?

そこで問いたい!

効果を感じていますか?

結果は出ていますか?

毎日しているのに、効果を感じない

僕は、何の効果も感じない時期がありました。

すぐに結果が出るとは思っていませんでしたが、数年やっても感じませんでした。

その経験と、そして学びを深めて、分かってきたことがあります。

効果の出ないアファメーションを、やってしまいがちです。

根っこを見る

成功者である。(今は成功者でないけどね〜)

成功者である。(成功していないけど、これで成功者になれるはずだ)

成功者である。(いつか成功するぞ!)

「私は成功している」というアファメーションが、「私は成功していない」からスタートしているとき。

やればやるほど、「成功していない自分」を強化します。

顕在意識は誤魔化せても、潜在意識は騙せません。

今、成功している自分をしっかりと感じることが大切です。

理想の自分が言うだろうか?

この視点で、今のアファメーションを確認してみてください。

今、すでに理想の自分だったら、そのアファメーションを言うだろうか?

この視点が抜けがちです。

果たして、成功者が「私は成功している」と言うだろうか?

もし違和感を感じるようであれば、しっくりくるものに変えてください。

正解不正解の話というより、感覚の問題です。

アファメーションは、人生の状況、ステージによって変わります。

スタート地点、根っこにあるものを確認して、その時々でしっくりくるものを採用するようにしましょう!