怒る人もいれば黙る人もいる。反応から自分を知る

反応してしまう

ついつい反応してしまうことがあります。

そこには、育ってきた環境で身につけた価値観や前提が現れています。

例えば「時間は守らなければいけない」という強い価値観を持っているとします。

すると、遅刻して笑っている人を見て、無性にイライラしたりします。

これは、誰もがイライラするとは限りません。

反応により、自分を知ることができるわけです。

いろいろな反応がある

怒りの反応は分かりやすいですね。イラッとするとか。

人それぞれのパターンがあるので、探求すると面白いです。

気をつけるべきこともあります。

確かに「怒り」は分かりやすいのですが、「黙る」という反応もあるということです。

あるタイプの人に対して、従順になってしまうとか。

反対意見があっても言えないとか。

怖くてまともに話せないとか。

目立つものばかりではないということです。

自分を知った分だけ、他人を知ることができる

他人のことは、分かった気になりやすいです。

確かに、そういう面はあります。

しかし、全てが分かるということはありえません。

探求を深めましょう。

そして、他人のことよりも、まずは自分です。

自分を知る。深く知る。

今回の例で言えば、「怒り」の反応だけで分かった気にならないということです。

イチブトゼンブ。B’z。

佐々木さんから教えてもらいました。

歌詞を読んでみてください。