ブログ継続2週間。自分との約束と、やる理由

二週間が経過

発信を再開、毎日発信を継続しています。

二週間が経過したところでの途中経過を書いてみたいと思います。

習慣化に関する話では、21日間とか66日間とか、いくつかの数字が示されています。

これらについても実体験から検証していきます。

「やらないといけない」という感覚と、「やらないと始まらない」という感覚。

半分くらいずつあって、仕事のスイッチになっています。

「やらないといけない」と表現していますが、強制的なエネルギーとは違います。

理想の自分を描いて、そうなりたくて、そうなるためにはやらなければいけない、というものです。

自分との約束です。

破ってもいいけど破りたくない。

書いて、写真決めて、アップして、音声収録して、配信して、編集。

一連のルーティン化ができてきています。

書くことに最も時間を要しますが、その日ごとに時間を設定して、できるだけ負荷をかけてやるようにしています。

○○時までに完了させよう。

今だとテーマが決まってから約1時間でしょうか。

切りの良い時間を設定しています。

継続のエネルギーの一つに、「体験から伝えたい」というものがあります。

黄金習慣セレブリティの副学長であり、かつ体現者としての在り方を示したい。

具体的には定期的に伝える場を設けて、実践の場として参加者に成長の機会を作りたい。

そんなことをイメージしていて、これがモチベーションになっています。

体現者で在り続けたい。これが僕のやる理由です。

あなたが継続して取り組んでみたいことはありますか？

習慣化してみたいこと。やってみたいこと。

そして、それらをやる理由は何でしょうか？

やる理由があると強いです。

まあ、たった二週間ではあまり大きなことは言えませんので、積み重ねていきます。日々淡々と。