自分と向き合う– category –

変わりたいのに変わらないのは、意志が弱いからではありません。無意識の癖に気づいていないだけです。気づきとは、無意識を意識に上げること。気づくことで、選択肢が生まれます。

学び続けても変われないのは、意志が弱いからではない。根っこに「変わりたくない」があるからです。責めるのではなく受け入れる。はじめの一歩は、今の自分にOKを出すことです。

変わりたいのに変われないのは、意志が弱いからではない。外側を変えても、捉え方が同じなら動きません。変えるべきは捉え方。一度きりではなく、変え続けることです。

行動できないのは、意志が弱いからではない。今のままに無意識のメリットがあるから。責めるのをやめて受け入れる。そこが現状打破のヒントです。

顔色を窺うクセは、直さなくていい。会議で上司の表情を見る。疲れているのに「大丈夫です」と笑う。その敏感さは強みにもなる。問題はバランスの崩れ。気づけば選択肢が生まれ、選択権は自分に戻る。

「人生を変えたい」「自分を変えるぞ」と意気込みながらも、「変わりたいけど変われない」と壁にぶつかっている方に向けた記事です。 こんにちは。北原慎也です。 僕も、ずっと「変わりたいけど変われない」でいた人間です。「人生を変えたい」と本気にな...

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