自分と向き合う初めての釣りで実感した「やってみよう」の大切さ
やりたいことが分からないと悩んでいませんか。家族で初めての釣りに約8時間。「行きたくない、怖い」と言っていた子どもが誰より楽しんでいました。小さな興味を大事にする習慣の話です。
自分と向き合う明日は家族で釣り。体験こそが人生だと思えた理由
新しいことを「面倒くさい」と断っていませんか。数年前の僕もそうでした。明日は友人家族と釣りへ。頭の中だけで生きていた僕が、体験こそが人生だと思うようになった話です。
関係性を育む役割が人を育てる。リーダー役を買ってみよう
リーダー役を頼まれて、迷っていませんか。「役割が人を育てる」という言葉を、僕も体感してきました。リーダーになると視座が上がる理由と、自分の意志で引き受けることについて書きます。
自分と向き合うスピリチュアル系でフワフワしていませんか。全ては行動
願えば叶う。そんな言葉に安心して、行動が止まっていませんか。神頼みに一生懸命だった時期のある僕が大事にしている「行動」のチェックポイントと、現実を動かすことについて書きました。
自分と向き合う人生を変えようとするほど、うまくいかない法則
変わりたいのに変われない。そんな自分をダメだと責めて、もっと頑張ろうとしていませんか。真面目な人ほどはまる悪循環と、その根っこにある自己否定について書きました。
自分と向き合うポジティブ思考の盲信に注意。ネガティブを否定しないで
ポジティブでいなきゃ、とネガティブな自分を責めていませんか。ポジティブ思考は大切です。ただ盲信すると、いつの間にか自分を裁くことになります。ジャッジに気づいて手放す話です。
自分と向き合う毎日アファメーションをしても効果が出ないのはなぜか
毎日アファメーションを続けているのに、効果を感じない。そんな方へ。数年やっても何も感じなかった僕の経験から、言葉の根っこにあるものと、理想の自分の視点での見直し方を書きました。
自分と向き合う習慣を2つに分けてみよう。ルーティンだけでは変わらない
毎日の習慣は続けているのに、なんだか変化がない。そんなときは習慣を2つに分けてみると、見えてくるものがあります。人生を整える習慣と、ゴールに向かって積み上げる習慣の話です。
自分と向き合う「失敗が怖い」を脱出しよう。怖い理由の特定が鍵を握る
行動したいのに、一歩が出ない。その根っこには「失敗が怖い」があるのかもしれません。怖い理由を書き出して一つずつ確かめる方法と、脱サラを決めたときの気持ちを書きました。
自分と向き合う引き寄せの法則？妻が「日曜日バーベキューしようよ」
願っているのに、なかなか叶わない。そんなときは想いの出発点を見てみませんか。バーベキューの願望を書いた翌朝に起きた出来事から、引き寄せの法則とセルフイメージについて考えます。