このワークでは、あなたがやりたいことをどんどん書き出していきます。
このワークも、誰かに見せるものではありませんので、思いつくまま書き出してください。
書き出す際のヒントをお伝えします。
・人には言いたくないようなことも、しっかりと書き出してください。
「くだらないなー」とか「こんなこと言ったら変だと思われるのでは？」という感じのものです。
そうしたものに蓋をしない。全部出すのです。鍵を握ります。
僕の事例を共有します。
僕は「ブランコで靴飛ばしを本気でやりたい」と書き出しました。
大人になった今、どれくらい飛ばせるかやってみたいのです。
これ、くだらないですよね〜。
夢とか目標としては挙げにくいです。
これを無いものにしない。隠さない。
こんな感じの小さな「やってみたい」を大事にしてください。
どんどん出してください。
決して。立派である必要も、かっこいい必要もありません。
それでは。レッツワーク！！！
